近年来很多的人患有灰指甲，这种疾病严重影响大家生活 ，而且，还会造成患者心理受损 ，他人的排斥，异样的眼光 ，让自己很难接受，而且自己的工作也有可能泡汤，所以患者会东奔西走，使用多种方法治疗 ，花费很多钱，也不见病甲有所好转。其实，灰指甲几块钱就能在家搞定。
为什么我们会患有灰指甲，一起看看它的来源
1、潮湿
潮湿是真菌最喜欢的环境，如果，经常在这样的环境下生存，被褥不清洗，真菌更有机会繁殖，尤其是常去游泳池内，都要小心它的来临。
2、不透气的鞋
一些人因为工作因素，需要穿球鞋和胶鞋，这样的鞋子是最不透气的，再加上出脚汗，不仅会导致脚趾变形，还会招揽灰指甲。
3、传染
与灰指甲患者亲密的接触 ，是最常见的一种传染，跟其他人换鞋穿，都有可能引发疾病 。
灰指甲症状变化过程
1、初期
在最初期的时候，指甲会有不明显的变化，只是颜色有所改变，指甲表面会有少许的白点，甲板内有角质物存在。
2、中期
随着真菌的不断繁殖和滋生 ，甲板下的角质物增多，指甲明显增厚，会出现分层，指甲颜色变成褐色 。
3、后期
角质物增多，指甲弹性减弱，会造成脱落，只有少量的甲板残留。
小方法大作用，成本很低 ，效果很好，专克灰指甲：
1、风油精
风油精具有杀菌的功效，而且还能够消肿，很多家里面都备有这种东西，大家可以用它来治疗灰指甲，在温水内，先把指甲清洗干净，如果脚上有灰指甲 ，先把脚泡洗一下，然后将风油精滴在患处，渗入皮肤内，一天两次即可。
2、大蒜
这种东西非常的受人喜欢，具有调味的功效，而且也有利于杀菌，大家可以将大蒜剁成泥，然后放在食醋内，三天后用它来浸泡指甲 ，每天早晚两次 。
3、食醋
直接将患病指甲放进食醋内 ，能够起到杀菌的功效，避免真菌不断繁殖和蔓延 。
药物外敷
这种方法省去很多时间，不用熬制中药，可以选择在医院及外面药房购买中药物，直接涂抹在患处 。如「牛教授甲易生」，大部分灰指甲患者反馈，在使用后 ，疗效良好。
另据了解 ，此方是清代嘉庆年间流传至今的杀菌古方，不含任何激素，其提取过程受到严格把控，从选取原料，到生物萃取提炼，每一项达到合格，才允许流通市场。因其对杀菌祛虫、滋养甲根，改善甲床环境等有很好的功效，患者们自主传播其口碑。在网上购物平台有售卖，省事方便。
灰指甲的护理方法：
1、保持皮肤干燥
不管是手还是脚患有病 ，都应该注意清洗，并且保持干燥，避免潮湿环境引起真菌繁殖。
2、避免传染
平时应该注意消毒，尤其是穿过的鞋袜，最好是用开水烫洗，避免传染他人和自己，一定要注意手和脚卫生 。
3、增强抵抗力
疾病的出现跟抵抗力有一定的关系 ，因此平时要注意锻鍊身体 ，而且要注意饮食方法，保障钙元素蛋白质的摄入。
希望大家能够及时治疗，不要认为灰指甲是小毛病，当心传染给自己和他人，一定要注意调理方法，并且配合治疗才能更快的康复。